Ūdenstūrisma iespējas

Longe Côte (jūras pastaigas) pa Baltijas jūras piekrasti

Kopš 2010.gada šis koncepts ir strauji izplatījies gar Francijas jūras krastu un ir izveidoti vairāki klubi. 2014.gadā šī kustība ir sākusi darbību arī Latvijā. Longe Côte princips ir pārgājiens jūrā līdz viduklim. Airi tiek izmantoti, lai veicinātu kustību un nodrošinātu līdzsvaru. Papildus tiek izmantoti slapjie hidrotērpi, kas šo nodarbi padara pieejamu visu gadu. Standarta distance ir 3km gājiens, kuru veic aptuveni 1,5 stundās. Longe Côte kustība pēdējos gados ir strauji palielinājusies. Tas lielā mērā ir pateicoties tam, ka tā ir ļoti veselīga, ietverot fizisku kustību un dabisku vidi. Ūdens pretestība nodrošina to, ka pat salīdzinoši vienkāršām kustībām ir nepieciešams pielikt lielāku slodzi, tādejādi tiek nodarbināts viss ķermenis. Notiek paralēlas darbības - gan kustība uz priekšu, gan balansēšana. Longe Côte atstāj pozitīvu iespaidu uz organismu, īpaši uz locītavām un asinsriti. Šie faktori, kā arī tas, ka šī kustība nav traumatiska, veicina to, ka ārsti un fizioterapeiti Francijā šo aktivitāti iesaka saviem pacientiem.

Cena: Grupām, sākot no 10€/persona. Baltijas jūra, Liepāja (Bernāti). Nodrošinājums: airi, hidrotērps, gids. Bērniem līdz 16 gadiem - 5€/persona

Jūrmalas sērfs

SUP vai kajaka noma Bernātu jūrmalas piekrastē

Cena: 1 diena 30 Eur

2 dienas 40 Eur

3 dienas 50 Eur

Papildinformācija: Cenas var mainīties atkarībā no iznomāto inventāra vienību skaita.